Comment se muscler en salle de sport par electrostimulation ? Marseille 13013 Plan de Cuques Allauch

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Chez JK SANTE BEAUTE Marseille, santé et beauté ne sont que deux facettes différente d'un même état de bien être.

C'est particulièrement vrai quand on décide de faire un peu de musculation en salle de sport, sur Marseille 13013 ou ailleurs, avec le plus souvent soit un objectif santé avec parfois des indications médicales, soit un objectif beauté pour remodeler la silhouette.

Musculation par électrostimulation EMS à Marseille : les objectifs santé

Le renforcement musculaire est bon pour la santé :

• il renforce le muscle cardiaque, qui tend à se fatiguer avec l'âge;
• il renforce les muscles posturaux, en diminuant le mal de dos (lombalgie, dorsalgie, sciatique...);
• il augmente la masse musculaire, favorisant un meilleur métabolisme au détriment des graisses viscérales délétères pour la santé;
• il permet de travailler en renforcement musculaire un muscle précis, en prolongement d'une chirurgie ou de soins de kiné;
• il permet de soulager certains troubles musculo-squelettiques TMS, fréquent en milieu professionnel.

Musculation par électrostimulation EMS à Marseille : les objectifs beauté

La musculation EMS permet aussi d'accélérer les effets visibles sur l'hypertrophie musculaire, pour un remodelage de silhouette optimal :

• muscler un relâchement musculaire du grand droit après une grossesse;
• renforcer une sangle abdominale, notamment après un régime ou une technique d'amincissement pour perdre du ventre;
• muscler ses fesses pour avoir un postérieur plus tonique et plus rebondi;
• sculpter plus rapidement des pectoraux, des abdominaux, des dorsaux, des ischio-jambiers, dans le cadre d'exercices de musculation ciblés, renforcés par une électrostimulation au top de la technologie à Marseille.

Les résultats de la technologie EMS pour se muscler rapidement dépendent d'abord du choix pour le meilleur centre possible en electrostimulation à Marseille Allauch ou Plan de Cuques, ce qui dépend de plusieurs paramètres : durée de la séance EMS, matériel de musculation de la salle de sport, séance en électrostimulation statique ou dynamique, niveau professionnel du logiciel de tenue EMS...

 Votre salle de sport JK Santé Beauté 13013 Marseille a sélectionné un logiciel EMS électrostimulation au top de la technologie, conçu à partir des derniers travaux en  rééducation kiné et en médecine sportive;

Il inclut plus de 30 niveaux de programmes, dont des programmes de renforcement musculaire spécifiques pour cibler au choix l'hypertrophie ou la force explosive par exemple : intensité des contractions, fréquence, courbe de stimulation sont ainsi évalués scientifiquement au mieux pour renforcer les muscles et rendre la séance de musculation en salle de sport la plus efficace possible. Votre coach modifie les paramètres du logiciel en tenant compte de votre niveau de santé, de votre âge, du type d'exercices, de votre capacité de récupération : pas de risque, c'est du sur-mesure, avec même la possibilité de plus travailler un côté que l'autre. 

JK Santé Beauté dispose aussi de nombreux appareils de presse de musculation, pour travailler aussi bien le bas du corps que le buste.

Une séance d'électrostimulation chez JK Santé Beauté Marseille dure 60mn et comprend toujours trois phases :

-une phase d'échauffement cardio et articulaire, avec tenu électrostimulation EMS paramétrée en mode préparation/ capillarisation ;

-un coeur de séance conçu en circuits de 3 exercices réalisés par 3 séries de 10 ou 20.

Une séance musculation va favoriser les exercices sur des groupes musculaires spécifiques, avec programme EMS adapté en hypertrophie, renforcement ou force explosive. Des phases de repos et le travail d'autres groupes musculaires viennent compléter l'ensemble, tout travail sur la silhouette ou les postures étant aussi une question d'équilibre..

Chaque séance EMS est unique et adaptée à vos besoins : jumping jack, course sur tapis, presse musculation, gainage, séances élastique, kettleball, soulever de haltères... 

Il suffit de quelques séances à peine avec du bon matériel EMS pour voir sa silhouette commencer à se modifier.

A vous d'essayer et de tester la meilleure electrostimulation en salle de sport à prix pas cher sur Marseille 13013, près de Allauch et Plan de Cuques ? 

Votre studio indépendant / salle de sport JK Santé Beauté 13013 Marseille offre une séance full EMS électrostimulation de 60' avec un rapport qualité prix unique à Marseille, Plan de Cuques ou Allauch.

Prix séance électrostimulation EMS Marseille FULL BODY 1 h en forfait 20 séances 

Tarif : 30 € pour 60mn coaching individuel.

Pour un abonnement d'au moins 6 mois en séance électrostimulation 13013 Marseille, nous offrons un prix pas cher de 100 euros par mois, incluant une séance hebdomadaire de 60 mn avec coaching individuel personnalisé.

Prix : dès 19,75 € pour 60 mn 2 fois/semaine abonnement coaching individuel.

Pour plus de renseignements sur le coaching électrostimulation EMS à Allauch, Marseille et Plan de Cuques, n'hésitez pas à nous CONTACTER directement,

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